글쓴이 이름: rico.D

목이 칼칼하고 부었을 때 무작정 뜨거운 국물은 금물! 염증 배출을 돕는 ‘배와 도라지’, 면역력 치트키 ‘아연’이 풍부한 음식, 그리고 의외로 목에 해로운 음식까지. 지긋지긋한 목감기를 끝내는 식단 가이드를 확인하세요. 목감기는 바이러스로 인해 인두와 후두에 염증이 생긴 상태입니다. 이때는 ‘수분 보충’과 ‘항염증 작용’을 하는 음식을 섭취해야 고통을 줄일 수 있습니다. 1. 천연 가래약: “배 & 도라지” […]