환절기 감기가 걱정되는 우리 아이, 억지로 약 먹이지 마세요. 유산균 덩어리 그릭요거트부터 호흡기에 좋은 배도라지청까지. 아이들이 거부감 없이 먹는 천연 면역 간식 레시피와 섭취 시 주의사항(알레르기, 의학적 조언)을 정리했습니다. 면역 세포의 70% 이상이 ‘장’에 살고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 아이들의 면역력을 높이려면 장을 튼튼하게 하고, 비타민과 무기질을 충분히 공급해 주는 것이 핵심입니다. 하지만 ‘맛’이 없으면 […]